BEN FIT

Gezond afvallen

Geen crash-dieet, maar op een effectieve manier gewicht verliezen met een gezond voedingsmenu op maat en een stok achter de deur. 

Geen jojo-effect

Wat kun je verwachten?
Iedere week krijg je een gezond voedingsmenu, aangepast op jouw lichaamssamenstelling en voorkeuren en/of beperkingen. 

Wekelijks wordt je progressie gemeten via een geavanceerde lichaamsmeting. Daarbij meten we o.a. vetpercentage, spiermassa en vochtgehalte. 

Hoe zorgen we voor blijvend resultaat? 

  • Samen met onze leefstijlcoach stel je haalbare en meetbare doelen in gewicht, centimeters en vetpercentage. 
  • Iedere week doe je een meting en ontvang je een nieuw voedingsmenu voor komende week.

Vrijblijvend intake gesprek

Intake
Voordat je start met ons voedingsprogramma heb je een persoonlijke intake met jouw coach. Samen bepaal je een realistisch doel. Er wordt rekening gehouden met eventuele beperkingen of blessures, ervaring, coördinatie en belastbaarheid.

Je krijgt een voorbeeld voedingsschema zodat je gelijk al kunt ervaren hoe lekker gezond kan zijn.

Wat zijn de kosten?
De kosten bedragen € 5 per week.  

Je neemt deel voor een minimale periode van 12 weken, daarna geldt een opzegtermijn van 4 weken.

WAT KUN JE BIJ ONS VERWACHTEN?

EXCLUSIEF SPORTCENTRUM

Alleen de 100 beste sportclubs van Nederland zijn aangesloten bij de Vereniging Exclusieve Sportcentra. Fitness Aalsmeer staat in de top 3 op basis van klanttevredenheid.

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

VRIJBLIJVEND ADVIESGESPREK

Onze coaches adviseren je graag.

De koffie staat voor je klaar!

De rondleiding staat ingepland.
We laten je graag onze club zien en beantwoorden al je vragen.

tot snel!

Jouw proefweek is aangevraagd!

Binnenkort kun je een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van je eerste afspraak.

Hier alvast ons nummer, dan weet je dat wij het zijn :)
+31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

Welkom bij de club!

We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

PERSONAL TRAINING

De volgende stap naar succes

Jouw adviesgesprek is aangevraagd!

Je kunt binnenkort een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van de afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :)
+31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

INSCHRIJVING
12-WEEKSE CURSUS

Je hebt de eerste stap bijna gezet!

LEEFSTIJL COACHING

Kies voor een losse sessie of een reeks van 5

INSCHRIJVING
VOEDINGSCURSUS

Gezond afvallen met een voedingsmenu op maat

STARTERSPAKKET
PERSONAL TRAINING

Goed van start met een personal trainer

Bedankt voor je vertrouwen!

De eerste stap is gezet.

We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

RONDLEIDING

We laten je graag onze sportclub zien!