BOOTCAMP
BUITEN SPORTEN
Lekker trainen in de buitenlucht. In groepsverband met zowel mannen als vrouwen doe je een full body workout, ieder op z’n eigen niveau. Je combineert spierversterkende oefeningen met oefeningen om het uithoudingsvermogen te verbeteren. Geen training is hetzelfde, elke keer weer een leuke nieuwe uitdaging.
Tijdens de Bootcamp training maak je gebruik van alles wat je in de buitenlucht tegenkomt. Denk hierbij aan bankjes, boomstammen, trappen, klimrekken en soms water. Ook hebben we leuke trainingsmaterialen als autobanden of touwen, maar het meest maak je gebruik van je eigen lichaamsgewicht en dat van je mede-bootcampers.
Kortom een super leuke manier om fit en sterk te worden!
WANNEER?
Maandag van 20:15-21:00u
Woensdag van 10:15-11:00u
Woensdag van 20:15-21:00u
Donderdag van 19:15-20:00u
Vrijdag van 10:15-11:00u
Zaterdag van 09:00-09:45u
Zondag van 11:30-12:15u
BETALEN PER BEZOEK
Met een abonnement kun je onbeperkt deelnemen aan alle groepslessen, maar je kunt bij ons gewoon per bezoek betalen. We hebben een 10-rittenkaart bootcamp voor €75
HEB JE EEN VRAAG?
WAT KUN JE BIJ ONS VERWACHTEN?
Previous
Next
EXCLUSIEF SPORTCENTRUM
Alleen de 100 beste sportclubs van Nederland zijn aangesloten bij de Vereniging Exclusieve Sportcentra. Fitness Aalsmeer staat in de top 3 op basis van klanttevredenheid.