Voor jongeren in de leeftijd van 12 t/m 14 jaar bieden we speciale Hyrox trainingen aan op:
Maandag: van 16:15 – 17:00
Dinsdag: van 16:15 – 17:00
Woensdag: van 16:15 – 17:00
Donderdag: van 16:15 – 17:00
Je mag 2 x per week aan de Hyrox lessen deelnemen.
Let op! We hebben een beperkt aantal plekken beschikbaar (vol = vol).
Fitness Aalsmeer is official Hyrox gym.
Hyrox is een internationale fitnesscompetitie die in 2017 is opgericht. De competitie combineert hardlopen met functionele fitnessoefeningen en is toegankelijk voor zowel recreatieve als professionele sporters.
Wij bieden Hyrox trainingen aan omdat de trainingen een goede mix zijn van kracht- en conditietraining. Bij Hyrox ligt er meer accent, dan bijvoorbeeld bij CrossFit, op lower body-movements en cardiovasculaire training. Bovendien is het een toegankelijke training voor een breed publiek. Het groeiende aantal events maakt het ook nog eens extra leuk en motiverend!
De HYROX-race voor YOUNGSTARS is anders. dan die bij volwassenen en verschilt per leeftijdscategorie. Bekijk hieronder het race-format voor de leeftijd van 12-13 jaar en 14-15 jaar.
12 - 13 JAAR
14 - 15 JAAR
12 - 13 JAAR
14 - 15 JAAR
Evi
personal trainer
4.5/5
Shanna
personal trainer
4.8/5
Kenny
personal trainer
4.8/5
Daphne
personal trainer & Leefstijlcoach
4.6/5
Mariët
leefstijlcoach
4.8/5
Niels
trainer & coach
4.9/5
Wat onze leden zeggen
5/5
Arno
"Geweldige sportschool. Veel aandacht voor de mens. Er komen veel verschillende mensen, dat maakt het leuk.
Professionele trainers die je zeer vakkundig begeleiden.
Ik kan het iedereen aanraden!"
Emmie
"Fijne, persoonlijke sportschool met aandacht voor functioneel en effectief trainen. Vooral de persoonlijke programma's, waarin echt gewerkt wordt naar een doel op een gezonde manier, zorgen echt voor motivatie én ontwikkeling. Aan te raden!"
Ronald
"Fijne sportschool. Goede begeleiding, vriendelijk, ontspannen sfeer,. Veel trainers aanwezig die veel aandacht geven en verstand van fitness hebben. Leuke en afwisselende groepslessen, ook voor jongere kinderen waardoor we met het gezin samen kunnen sporten."
Angela
"Intake gehad, heel relaxt en veel informatie, rustige sportschool en de begeleiders houden altijd iedereen in de gaten! Hele fijne sportschool!"
Tjalle
"Een hele fijne en professionele sportschool die deze vijf sterren meer dan waard is. De begeleiding tijdens de groepstraining is zeer goed. Ik volg graag deze kleine groepslessen waar ik steeds weer word uitgedaagd. Ook mijn complimenten aan de receptie. Altijd vriendelijk, een gezellig praatje en die de school netjes houden. De handdoekservice en stijlvolle koffiecorner zijn top."
Start met Hyrox Youngstars!
Vul onderstaand formulier in om vrijblijvend alle informatie te ontvangen.