Fitness Aalsmeer is official Hyrox gym.
Hyrox is een internationale fitnesscompetitie die in 2017 is opgericht. De competitie combineert hardlopen met functionele fitnessoefeningen en is toegankelijk voor zowel recreatieve als professionele sporters.
Wij bieden Hyrox trainingen aan omdat de trainingen een goede mix zijn van kracht- en conditietraining. Bij Hyrox ligt er meer accent, dan bijvoorbeeld bij CrossFit, op lower body-movements en cardiovasculaire training. Bovendien is het een toegankelijke training voor een breed publiek. Het groeiende aantal events maakt het ook nog eens extra leuk en motiverend!
De HYROX-race is overal ter wereld hetzelfde. Je start met 1km hardlopen, gevolgd door een functionele fitnessoefening. Dat herhaal je 8 keer. Hieronder zie je de 8 verschillende fitnessoefeningen.
Speciaal voor jongeren is er sinds kort ook HYROX YOUNGTSTARS.
In 12 weken goed voorbereid voor een HYROX-race!
Binnenkort starten we met onze 12-weekse cursus kun je 2 x per week* deelnemen aan onze HYROX trainingen. In totaal bieden we 10 HYROX-lessen per week aan, van verschillende niveaus:
Level 1: indoor 45 minuten
Level 2: outdoor 60 minuten
Level 3: RACE – 90 minuten (1 x per kwartaal)
Let op! We hebben een beperkt aantal plekken beschikbaar (vol = vol).
* Wil je vaker dan 2 x per week sporten, dan kun je ook een onbeperkt abonnement van 12 (of 52) weken afsluiten. Leden met een abonnement inclusief groepslessen kunnen gratis deelnemen aan de HYROX-trainingen.
Wat onze leden zeggen
Start jouw nieuwe leefstijl!
Vul onderstaand formulier in om vrijblijvend alle informatie te ontvangen.
Privacy Policy: we gaan zorgvuldig met je gegevens om.
De volgende stap naar succes
De eerste week is gratis en vrijblijvend!
De eerste week is gratis en vrijblijvend!
De eerste week is gratis en vrijblijvend!
De eerste stap is gezet.
We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.
Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926
Je kunt ons ook bereiken via whatsapp
tot snel!
Gezond afvallen met een voedingsmenu op maat
Kies voor een losse sessie of een reeks van 5
Je hebt de eerste stap bijna gezet!
Je kunt binnenkort een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van de afspraak.
Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :)
+31621380926
Je kunt ons ook bereiken via whatsapp
tot snel!
Sportieve groet,
Seth
De volgende stap naar succes
De eerste week is gratis en vrijblijvend!
We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.
Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926
Je kunt ons ook bereiken via whatsapp
tot snel!
De eerste week is gratis en vrijblijvend!
Binnenkort kun je een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van je eerste afspraak.
Hier alvast ons nummer, dan weet je dat wij het zijn :)
+31621380926
Je kunt ons ook bereiken via whatsapp
tot snel!
De rondleiding staat ingepland.
We laten je graag onze club zien en beantwoorden al je vragen.
tot snel!
