BOX-IT-KIDS
Dit is een conditionele les, voor kinderen en jongeren van 9 t/m 14 jaar, waarbij ze op een leuke en verantwoorde manier werken aan hun fitheid. Ze leren de basis van stoot- en traptechnieken op bokszakken en pats (dus niet op elkaar!) en werken op een leuke en uitdagende manier aan hun coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Kinderen worden sterker en zelfverzekerder.
Wanneer?
Maandag: 16:15u – 17:00u
Woensdag: 16:15 – 17:00u
Vrijdag: 16:15 – 17:00u
JUDO
Judo is van oorsprong een Japanse zelfverdedigingskunst. Het woord betekent ‘zachte weg/manier’. Het woordje ‘do’ betekent, naast ‘manier’, ook ‘levenspad’. Een beoefenaar van judo heet een ‘judoka’. Met judo verbeter je je zelfvertrouwen en discipline op een leuke en verantwoorde manier.
Op donderdagen geeft onze docent Arian de judolessen.
Donderdag
6 t/m 9 jaar: 16:30u – 17:30u
10 t/m 12 jaar: 17:30u – 18:3ou
CLIMB-IT
Eén keer per kwartaal kun je lekker klimmen en klauteren met Climb-it, een echte fun les!
Kids
Leeftijd: van 6 t/m 12 jaar
Maandag van 16:30 tot 18:00u (let op! 1 x per kwartaal)
Family
Leeftijd: vanaf 9 jaar
Maandag van 18:30 tot 19:45u (let op! 1 x per kwartaal)