Lifestyle coach

LIFESTYLE COACH

Wat doet een lifestyle coach?

Een leefstijlcoach helpt je de puzzelstukjes te leggen om jouw doelen werkelijk te realiseren. De meeste doelen hangen samen met verschillende (leefstijl)factoren. Denk hierbij aan slaap, ontspanning, voeding, bewegen, hormoonhuishouding, stress, dagbesteding, communicatie en mindset. Onze leefstijlcoach helpt jouw keuzes te maken, vertrouwen en motivatie te ontwikkelen en daadwerkelijke stappen te zetten. 

Leefstijltest

Hoe staat het ervoor met jouw leefstijl?
Onze leefstijltest geeft inzicht. Onze leefstijltest helpt je om helder te krijgen wat belangrijk is voor jou, waar je staat en welke stappen je kunt nemen. 

Voel je goed
Veel factoren hebben invloed op hoe we ons voelen. In onze leefstijltest neemt onze leefstijlcoach alle verschillende leefstijlfactoren met je door. Dat gaat dus verder dan alleen beweging. 

Lichaam en geest werken nauw met elkaar samen, dus kijken we uiteraard ook naar het fysieke gedeelte. Tijdens de test wordt een bloeddrukmeting en bodyanalyse gedaan en wordt een conditietest afgenomen.  

Advies
De test geeft je inzicht waar je staat en waar je aan moet werken. Onze leefstijlcoach adviseert je in de stappen die jij kunt nemen op weg naar je doel. 

Tarief
De kosten van de leefstijltest bedragen € 45. De test neemt slechts een investering van 45 minuten van jouw tijd in beslag.  

Inloopspreekuur

Heb je een vraag? Of wil je meer weten over de mogelijkheden van leefstijlcoaching? dan ben je van harte welkom op het gratis inloopspreekuur.

Inloopspreekuur:  donderdagen 18:30u – 19:30u.* 

*tijdens de schoolvakanties is er geen inloopspreekuur.

Mariët - leefstijlcoach

Start met het helder maken van je doelen”

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

VRIJBLIJVEND ADVIESGESPREK

Onze coaches adviseren je graag.

De koffie staat voor je klaar!

De rondleiding staat ingepland.
We laten je graag onze club zien en beantwoorden al je vragen.

tot snel!

Jouw proefweek is aangevraagd!

Binnenkort kun je een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van je eerste afspraak.

Hier alvast ons nummer, dan weet je dat wij het zijn :)
+31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

Welkom bij de club!

We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

PERSONAL TRAINING

De volgende stap naar succes

Jouw adviesgesprek is aangevraagd!

Je kunt binnenkort een telefoontje van ons verwachten voor het inplannen van de afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :)
+31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

INSCHRIJVING
12-WEEKSE CURSUS

Je hebt de eerste stap bijna gezet!

LEEFSTIJL COACHING

Kies voor een losse sessie of een reeks van 5

INSCHRIJVING
VOEDINGSCURSUS

Gezond afvallen met een voedingsmenu op maat

STARTERSPAKKET
PERSONAL TRAINING

Goed van start met een personal trainer

Bedankt voor je vertrouwen!

De eerste stap is gezet.

We nemen snel contact met je op voor het plannen van je eerste afspraak.

Als je ons nummer alvast opslaat in je telefoon weet je dat wij het zijn :) +31621380926

Je kunt ons ook bereiken via whatsapp

tot snel!

INSCHRIJVING

De eerste week is gratis en vrijblijvend!

RONDLEIDING

We laten je graag onze sportclub zien!