FACILITEITEN

CARDIO

OFTEWEL CARDIOVASCULAIRE TRAINING, 
OEFENINGEN OM HET UITHOUDINGSVERMOGEN TE VERBETEREN. 

WIJ HEBBEN DE MEEST GEAVANCEERDE TOESTELLEN. 

KRACHTTRAINING

TRAINING OM DE SPIEREN TE VERSTERKEN.

KRACHTTRAINING IS OOK ERG EFFECTIEF VOOR MENSEN DIE EEN LAGER VETPERCENTAGE WILLEN. 

NAAST DE MEEST GEAVANCEERDE KRACHTTOESTELLEN VAN TECHNOGYM HEBBEN WE EEN PRACHTIGE ´FREE ZONE´ VOOR LOSSE OEFENINGEN. 

H.I.I.T.

HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING.

WIJ GEVEN DIVERSE KORTE INTENSIEVE EN EFFECTIEVE TRAININGEN VAN 45 MINUTEN. 

INDOOR CYCLING

FIETSTRAININGEN OP VERMORGEN, MET BELEVING.

DOOR HET UNIEKE COACH BY COLOUR SYSTEEM FIETS IEDEREEN OP ZIJN/HAAR EIGEN NIVEAU.

BODY & MIND

YOGA EN PILATES LESSEN. 

OM JE VITAAL TE VOELEN IS HET BELANGRIJK DAT JE GEZOND EET, VOLDOENDE BEWEEGT EN ONTSPANT. 

WIJ BIEDEN VERSCHILLENDE BODY & MIND LESSEN AAN.

BOOTCAMP

LEKKER TRAINEN IN DE BUITENLUCHT. 

MEERDERE KEREN PER TRAINEN WE IN HET PARK IN DE HORNMEER OF OP HET SURFEILAND AAN DE WESTEINDERPLASSEN. 

SAUNA

NA HET SPORTEN EVEN LEKKER TOT RUST KOMEN.  

BOVENDIEN IS HET OOK NOG EENS GOED VOOR JE. WANT GIF- EN AFVALSTOFFEN WORDEN  SNELLER AFGEVOERD. 

ZORG DAT JE VOLDOENDE DRINKT.

AFVALPROGRAMMA´S

WE HEBBEN VERSCHILLENDE PROGRAMMA´S VOOR EEN GEZONDE LIFESTYLE.  ALLEMAAL GERICHT OP EEN BLIJVEND RESULTAAT. 

WE HELPEN JE JOUW  KENNIS OVER VOEDING, BEWEGEN EN TRAINEN  TE VERGROTEN EN JE GEDRAG TE VERANDEREN. 

INFORMEER IN DE CLUB NAAR DE MOGELIJKHEDEN

PERSONAL COACH

IEMAND DIE JOU STIMULEERT,  INFORMEERT EN CORRIGEERT. EEN STOK ACHTER DE DEUR. 

SAMEN MET JOUW COACH GA JE VOOR RESULTAAT. 

KOFFIE & THEE

HEERLIJKE VERSE ITALIAANSE BUSCAGLIONE KOFFIE, CAPPUCINO, LATTE MACCHIATO, EEN KOPJE ÉCHTE ESPRESSO OF EEN LEKKER KOPJE THEE. 

GRATIS VOOR ABONNEES

PROBEER HET ZELF

85

lessen per week

90

open per week

365

dagen per jaar open